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從一開始的，周更新2—3篇，到前段時間的月更新6篇，再到這一個月的完全擺爛，更新小紅書的積極性直線下降。

焦慮又浮躁，天天崩潰，頻頻陷入emo中，被“數據”折磨，想著干脆換一個高強度且高工資的工作算了。

雖然有人一直在鼓勵我，希望我不要斷更。也建議我起個小，畢竟做號就像”玩貪吃蛇“，養(yǎng)大了吃飽了，“霸屏太困難就不想挑戰(zhàn)了”，會感覺不到目標。

上個星期完全擺爛了一周，關掉手機，戒掉網絡，去海邊小城玩了一圈，回來之后，雖然不是滿血復活，但起碼又有了動力。

分享一些海邊的碎片，如果你正在emo，正在焦慮，我建議你一定要去海邊小城，真的很治愈。

藍天白云，椰樹下溫柔的海風，好像把一切煩惱都吹跑了。

跟小朋友玩也很開心~

轉回正題，關于我為啥沒有動力更新小紅書，我想不外乎是以下這幾個理由。

01 內容同質化=競爭大

我發(fā)現，比如我今天刷一個爆款，接下來的幾天會陸陸續(xù)續(xù)刷到相似的，甚至是1“1洗稿的爆款，這讓我覺得沒啥意思。

《爆款小紅書》這本書中，寫道“爆款都是相似的”?；蛟S自媒體都幾乎是這樣吧。相似，意味著同一個內容很多，競爭很大。雖然有很多人想著，要不把爆款加以創(chuàng)新一下，謀求突出重圍。但事實上，很多時候，你創(chuàng)新了，卻不如別人照抄的火。

很多號主開設小紅書訓練營，小紅書博主就如雨后春筍般涌入平臺。新人入局的第一步就是“對標”——參考拆解爆款內容，同質化造就了激烈的競爭畫面。

02 圍著小紅書轉=丟了生活

不瞞你說，自從我做小紅書之后，別人可能在想早餐吃啥午餐吃啥晚餐吃啥，而我更多的是被“每天寫啥”占據頭腦，空閑時間都圍著小紅書轉。

其實我很不理解，那些自律博主是如何做到日更的，學的內容又看似很多的。

每天找選題，拍圖作圖寫文案發(fā)布筆記，時不時看一眼數據、郵箱等，這些與真正的寫作無關的事情占據了大部分的時間，很多時候導致我無法抽出時間做別的真正有意義的具有復利效應的事情。

03 數據=等于噩夢

我想應該99%做小紅書的人都有過這樣的煩惱，數據好的時候，開心到發(fā)起。而數據不好的時候，心情整一個失落，甚至比失戀還痛苦，茶飯不思，甚至焦慮到深夜被噩夢驚醒。

雖然我不是很在乎自己的數據，但是也做不到數據不好時，心情完全不受影響。

以上，就是我缺少更新動力的原因所在。

這篇文章雖然不算發(fā)泄，但把自己的苦惱寫出來，確實有感到心情舒坦了許多。

”我不想放棄，我還想擁有動力！“希望能被鼓勵一下。

配圖 | 不方

排版 | 不方

整理 | 不方

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