做事效率提高了

當你戒除短視頻一禮拜之后，你會發(fā)現(xiàn)你的大腦仿佛被重塑了。

沉迷于短視頻時的你，大腦是被割裂開的，我說得難聽點，叫“精神分裂”?？吹揭粋€視頻搞笑就跟著笑，看到一個視頻悲情就嚎啕大哭，不知道的還以為是中了蠱，戲精上身了呢！

而當你回歸現(xiàn)實之后，大腦被割裂開的那些碎片逐漸粘合，慢慢變得完整，從而讓你有更多的精力和能量去應對生活中大大小小的事件。

曾經(jīng)的你，沉下心做半小時事情都坐立不安，而現(xiàn)在的你，可以坐在電腦桌前一早上都不知疲倦。

不用懷疑，就是這么神奇，因為我就是這么過來的。

學會了向內(nèi)求

這是我認為我戒短視頻35天以來，最最重要的一個改變。

有太多的人，包括曾經(jīng)的我，喜歡在短視頻里找安慰，喜歡讓自己沉浸在里面以逃避現(xiàn)實世界的痛苦。

可殘酷的是：哪怕你逃避了，你也終究還是要面對，拖得越久，越難解決。

沉浸在其中的你仿佛在參加一場上萬人的狂歡，可是狂歡過后，帶給你的是更深的無助感，那種感覺，仿佛就像一個無助的孩子失足掉落了萬丈深淵，毫無生還的可能。

虛無的快樂終將退散，而你也還是你。

不要試圖用一些即時的快樂去麻痹自己，只有按下暫停鍵，從“海市蜃樓”里出來，才有可能憑借自己的努力找到走出沙漠的那一條路。

相信我，吸引力法則是奏效的，當你專注于自己本身，專注于自己要面對的現(xiàn)實問題的時候，宇宙上所有的能量都會來幫助你。

恰如《牧羊少年奇幻之旅》所說的：“當你全心全意夢想著什么的時候，整個宇宙都會協(xié)同起來，幫助你實現(xiàn)自己的愿望。”

但這所有的一切的前提是：你得先學會自救。

勇敢走下去吧，總會見到綠洲的。

最后，我希望，我的這個經(jīng)歷可以鼓舞到你們，也能夠?qū)δ銈兊纳町a(chǎn)生一點積極的影響，這樣的話，也不枉我打字一早上啦！

我們都是普普通通的人，但我們并不平凡。

讓我記住你

2022年已經(jīng)過去5個月啦！年初立下的目標實現(xiàn)了嗎？

沒關系，一切都還來得及，歡迎你在評論下方留下你的目標和愿望，期待2022年結(jié)束的時候你能來還愿，并告訴我：你過得很不錯！

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加我微信: sumwb886 備注:?外包

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